Níže je složení jídla podle (Zeleninová polévka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 25,10 kcal 105,66 kJ | % energie |
Tlustý | 0,09 g | 0 % |
Uhlohydrát | 4,71 g | 100 % |
Protein | 0,86 g | 0 % |
Cukr | 0,65 g | |
Nasycený tuk | 0,02 g | |
Sůl | 654,80 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,18 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,65 g |
draslík | 158,73 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 42,72 ug |
energie, vypočítané | 105,66 kJ |
folát, celkem | 10,80 ug |
fosfor | 19,60 mg |
fruktosu | 0,18 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,17 g |
hořčíku | 8,67 mg |
jodid (jód) | 16,92 ug |
karotenoidy celkem | 783,20 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 33,80 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 14,71 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 0,07 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,02 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,05 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,03 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,44 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,33 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,20 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,18 g |
protein, celkem | 0,86 g |
riboflavin | 0,02 mg |
sacharózu | 0,30 g |
selen, celkem | 0,31 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 256,99 mg |
sterolů celkem | 4,69 mg |
sůl | 654,80 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 9,40 mg |
tuk, celkem | 0,09 g |
uhlohydrát, k dispozici | 4,71 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,05 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 5,64 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 3,56 ug |
vlákno, celkem | 0,64 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,54 g |
vápník | 7,79 mg |
zinek | 0,16 mg |
škrob, celkem | 4,06 g |
železo, celkem | 0,30 mg |