Vyhledat název potraviny:

Zeleninová vývarová kostka - kalorií

g

100 g obsahuje 304,49 kcal

Níže je složení jídla podle (Zeleninová vývarová kostka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1274,52 kJ
304,49 kcal
Tlustý23,50 g
Uhlohydrát13,50 g
Protein9,50 g
Cukr4,60 g
Nasycený tuk9,50 g
Sůl45354,40 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,61 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem4,60 g
draslík222,06 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.67,68 ug
energie, vypočítané1274,52 kJ
folát, celkem254,25 ug
fosfor108,60 mg
fruktosu0,26 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,29 g
hořčíku72,77 mg
jodid (jód)3,19 ug
karotenoidy celkem996,20 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2110,33 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)49,48 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem21,99 g
mastné kyseliny, celkem nasycené9,50 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis8,57 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,05 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené2,16 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,11 g
niacin ekvivalenty, celkem3,00 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)2,57 mg
organické kyseliny, celkem0,09 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,45 g
protein, celkem9,50 g
riboflavin0,41 mg
sacharózu1,29 g
selen, celkem0,39 ug
sladový cukr0,00 g
sodík17800,00 mg
sterolů celkem24,97 mg
sůl45354,40 mg
thiamin (vitamin b1)0,11 mg
tryptofan25,70 mg
tuk, celkem23,50 g
uhlohydrát, k dispozici13,50 g
vitamin e alfa-caroferol1,43 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,13 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,03 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem3,64 ug
vlákno, celkem1,60 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,37 g
vápník110,73 mg
zinek1,01 mg
škrob, celkem8,90 g
železo, celkem0,79 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den