Vyhledat název potraviny: 

Zelí hrnce, hovězí maso, kokkikartano snellman, hotové jídlo - kalorií

g
(300g)

100 g: 89,15 kcal

Níže je složení jídla podle (Zelí hrnce, hovězí maso, kokkikartano snellman, hotové jídlo - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie89,15 kcal
373,57 kJ
% energie
Tlustý3,77 g34 %
Uhlohydrát8,14 g41 %
Protein5,11 g25 %
Cukr5,64 g
Nasycený tuk1,27 g
Sůl1131,36 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)12,15 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem5,64 g
draslík223,26 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.39,24 ug
energie, vypočítané373,57 kJ
folát, celkem9,00 ug
fosfor60,10 mg
fruktosu1,77 g
galaktóza0,00 g
glukóza1,96 g
hořčíku14,48 mg
jodid (jód)4,23 ug
karotenoidy celkem633,60 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)312,25 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)136,54 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)1,61 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem3,54 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,27 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,71 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,14 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,47 g
mastné kyseliny, celkové trans0,06 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,32 g
niacin ekvivalenty, celkem2,24 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,56 mg
organické kyseliny, celkem0,09 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,34 g
protein, celkem5,11 g
riboflavin0,05 mg
sacharózu1,91 g
selen, celkem4,66 ug
sladový cukr0,00 g
sodík444,02 mg
sterolů celkem14,00 mg
sůl1131,36 mg
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan71,00 mg
tuk, celkem3,77 g
uhlohydrát, k dispozici8,14 g
vitamin e alfa-caroferol0,33 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,14 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,26 ug
vitamín c (kyselina askorbová)8,01 mg
vitamín d0,05 ug
vitamín k, celkem19,23 ug
vlákno, celkem0,94 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,52 g
vápník24,37 mg
zinek1,27 mg
škrob, celkem2,51 g
železo, celkem0,85 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.