Níže je složení jídla podle (Zmrzlina, jogurt, 4% tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 168,74 kcal 706,49 kJ | % energie |
| Tlustý | 3,79 g | 17 % |
| Uhlohydrát | 30,17 g | 77 % |
| Protein | 2,73 g | 5 % |
| Cukr | 26,68 g | |
| Nasycený tuk | 2,64 g | |
| Sůl | 109,63 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 9,06 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 26,68 g |
| draslík | 147,78 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 33,30 ug |
| energie, vypočítané | 706,49 kJ |
| folát, celkem | 4,47 ug |
| fosfor | 84,80 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 1,48 g |
| glukóza | 2,23 g |
| hořčíku | 10,86 mg |
| jodid (jód) | 14,25 ug |
| karotenoidy celkem | 18,80 ug |
| laktóza | 1,39 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 40,10 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 20,22 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 3,69 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,64 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,88 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,08 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,05 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,79 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,09 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,53 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 2,73 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| sacharózu | 20,98 g |
| selen, celkem | 2,43 ug |
| sladový cukr | 0,60 g |
| sodík | 43,03 mg |
| sterolů celkem | 0,00 mg |
| sůl | 109,63 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 41,80 mg |
| tuk, celkem | 3,79 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 30,17 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,07 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,29 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,88 mg |
| vitamín d | 0,02 ug |
| vitamín k, celkem | 1,12 ug |
| vlákno, celkem | 0,00 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 111,27 mg |
| zinek | 0,41 mg |
| škrob, celkem | 0,80 g |
| železo, celkem | 0,06 mg |