Níže je složení jídla podle (Arašídové máslo s přidanou solí a cukrem - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 582,93 kcal 2439,68 kJ | % energie |
Tlustý | 48,80 g | 77 % |
Uhlohydrát | 11,29 g | 8 % |
Protein | 22,50 g | 16 % |
Cukr | 5,75 g | |
Nasycený tuk | 8,08 g | |
Sůl | 791,10 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,42 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 5,75 g |
draslík | 589,23 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,15 ug |
energie, vypočítané | 2439,68 kJ |
folát, celkem | 96,69 ug |
fosfor | 290,60 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 159,34 mg |
jodid (jód) | 4,45 ug |
karotenoidy celkem | 14,00 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 15133,64 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 57,79 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 41,33 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 8,08 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 18,05 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,06 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 15,19 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 15,13 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 16,83 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 12,13 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,35 g |
protein, celkem | 22,50 g |
riboflavin | 0,11 mg |
sacharózu | 5,75 g |
selen, celkem | 2,64 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 310,48 mg |
sterolů celkem | 129,62 mg |
sůl | 791,10 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,79 mg |
tryptofan | 281,30 mg |
tuk, celkem | 48,80 g |
uhlohydrát, k dispozici | 11,29 g |
vitamin e alfa-caroferol | 14,39 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 1,29 ug |
vlákno, celkem | 7,47 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 6,77 g |
vápník | 70,40 mg |
zinek | 2,73 mg |
škrob, celkem | 5,54 g |
železo, celkem | 2,57 mg |