Níže je složení jídla podle (Bagel, máslo bagel - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 301,86 kcal 1263,38 kJ | % energie |
| Tlustý | 11,97 g | 35 % |
| Uhlohydrát | 40,54 g | 57 % |
| Protein | 6,73 g | 8 % |
| Cukr | 2,11 g | |
| Nasycený tuk | 7,34 g | |
| Sůl | 884,63 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 24,38 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 2,11 g |
| draslík | 106,41 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 87,25 ug |
| energie, vypočítané | 1263,38 kJ |
| folát, celkem | 39,53 ug |
| fosfor | 78,00 mg |
| fruktosu | 0,03 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,03 g |
| hořčíku | 16,91 mg |
| jodid (jód) | 23,01 ug |
| karotenoidy celkem | 64,80 ug |
| laktóza | 0,11 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 479,21 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 69,63 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 11,07 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 7,34 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,75 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,71 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,27 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,51 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,90 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,90 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,53 g |
| protein, celkem | 6,73 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| sacharózu | 1,48 g |
| selen, celkem | 5,40 ug |
| sladový cukr | 0,47 g |
| sodík | 347,19 mg |
| sterolů celkem | 26,00 mg |
| sůl | 884,63 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 73,00 mg |
| tuk, celkem | 11,97 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 40,54 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,41 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,05 ug |
| vitamín k, celkem | 3,05 ug |
| vlákno, celkem | 2,08 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,56 g |
| vápník | 15,78 mg |
| zinek | 0,59 mg |
| škrob, celkem | 38,43 g |
| železo, celkem | 0,58 mg |