Níže je složení jídla podle (Banánový čip - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 513,62 kcal 2149,30 kJ | % energie |
Tlustý | 29,00 g | 52 % |
Uhlohydrát | 59,90 g | 47 % |
Protein | 2,00 g | 2 % |
Cukr | 22,10 g | |
Nasycený tuk | 5,27 g | |
Sůl | 14,91 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,98 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 22,10 g |
draslík | 318,45 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 1,47 ug |
energie, vypočítané | 2149,30 kJ |
folát, celkem | 10,91 ug |
fosfor | 21,70 mg |
fruktosu | 0,30 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,10 g |
hořčíku | 28,27 mg |
jodid (jód) | 1,02 ug |
karotenoidy celkem | 25,80 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 5115,05 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 2165,58 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 27,13 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 5,27 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 14,56 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 2,17 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 7,29 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 5,12 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,80 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,61 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,61 g |
protein, celkem | 2,00 g |
riboflavin | 0,05 mg |
sacharózu | 21,70 g |
selen, celkem | 0,31 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 5,85 mg |
sterolů celkem | 137,86 mg |
sůl | 14,91 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 11,30 mg |
tuk, celkem | 29,00 g |
uhlohydrát, k dispozici | 59,90 g |
vitamin e alfa-caroferol | 4,39 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,32 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 8,70 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 30,51 ug |
vlákno, celkem | 3,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,87 g |
vápník | 7,62 mg |
zinek | 0,17 mg |
škrob, celkem | 37,80 g |
železo, celkem | 0,95 mg |