Níže je složení jídla podle (Banánový mléčný koktejl, mléko s nízkým obsahem tuku, zmrzlina - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 63,34 kcal 265,02 kJ | % energie |
| Tlustý | 2,14 g | 33 % |
| Uhlohydrát | 7,84 g | 52 % |
| Protein | 2,80 g | 15 % |
| Cukr | 7,10 g | |
| Nasycený tuk | 1,37 g | |
| Sůl | 90,95 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 7,23 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 7,10 g |
| draslík | 185,15 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 18,81 ug |
| energie, vypočítané | 265,02 kJ |
| folát, celkem | 5,34 ug |
| fosfor | 82,30 mg |
| fruktosu | 0,42 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,68 g |
| hořčíku | 14,36 mg |
| jodid (jód) | 12,08 ug |
| karotenoidy celkem | 15,40 ug |
| laktóza | 4,10 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 32,16 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 11,01 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 1,98 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,37 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,50 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,03 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,86 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,19 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,22 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,11 g |
| protein, celkem | 2,80 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| sacharózu | 1,91 g |
| selen, celkem | 2,43 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 35,69 mg |
| sterolů celkem | 1,78 mg |
| sůl | 90,95 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 40,00 mg |
| tuk, celkem | 2,14 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 7,84 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,09 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,12 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,35 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,48 mg |
| vitamín d | 0,78 ug |
| vitamín k, celkem | 0,54 ug |
| vlákno, celkem | 0,28 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,15 g |
| vápník | 104,49 mg |
| zinek | 0,39 mg |
| škrob, celkem | 0,74 g |
| železo, celkem | 0,20 mg |