Níže je složení jídla podle (Bílý chléb, česneková bageta - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 280,35 kcal 1173,60 kJ | % energie |
| Tlustý | 2,58 g | 7 % |
| Uhlohydrát | 53,46 g | 81 % |
| Protein | 8,70 g | 12 % |
| Cukr | 0,88 g | |
| Nasycený tuk | 0,77 g | |
| Sůl | 1196,55 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,24 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 0,88 g |
| draslík | 131,41 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 1,86 ug |
| energie, vypočítané | 1173,60 kJ |
| folát, celkem | 28,64 ug |
| fosfor | 92,90 mg |
| fruktosu | 0,04 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,04 g |
| hořčíku | 23,28 mg |
| jodid (jód) | 7,37 ug |
| karotenoidy celkem | 3,30 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 621,87 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 70,38 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 2,16 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,77 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,66 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,69 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,62 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,26 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,90 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,68 g |
| protein, celkem | 8,70 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| sacharózu | 0,15 g |
| selen, celkem | 7,24 ug |
| sladový cukr | 0,65 g |
| sodík | 469,61 mg |
| sterolů celkem | 41,07 mg |
| sůl | 1196,55 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 96,90 mg |
| tuk, celkem | 2,58 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 53,46 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,41 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,12 mg |
| vitamín d | 0,01 ug |
| vitamín k, celkem | 1,60 ug |
| vlákno, celkem | 2,68 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,99 g |
| vápník | 17,71 mg |
| zinek | 0,68 mg |
| škrob, celkem | 52,59 g |
| železo, celkem | 0,71 mg |