Níže je složení jídla podle (Blin s nízkotučným mlékem, ječmenovou moukou - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 167,07 kcal 699,47 kJ | % energie |
| Tlustý | 7,04 g | 40 % |
| Uhlohydrát | 18,60 g | 45 % |
| Protein | 6,42 g | 15 % |
| Cukr | 3,48 g | |
| Nasycený tuk | 1,94 g | |
| Sůl | 797,82 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 63,59 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 3,48 g |
| draslík | 199,20 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 61,69 ug |
| energie, vypočítané | 699,47 kJ |
| folát, celkem | 33,35 ug |
| fosfor | 154,60 mg |
| fruktosu | 0,03 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,08 g |
| hořčíku | 25,64 mg |
| jodid (jód) | 34,29 ug |
| karotenoidy celkem | 146,40 ug |
| laktóza | 3,20 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1147,03 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 340,09 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 17,04 mg |
| mastné kyseliny celkem | 6,43 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,94 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,85 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,36 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,55 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,17 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,34 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,20 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,13 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,25 g |
| protein, celkem | 6,42 g |
| riboflavin | 0,22 mg |
| sacharózu | 0,09 g |
| selen, celkem | 9,18 ug |
| sladový cukr | 0,07 g |
| sodík | 313,11 mg |
| sterolů celkem | 32,58 mg |
| sůl | 797,82 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptofan | 93,10 mg |
| tuk, celkem | 7,04 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 18,60 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,12 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,57 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,44 mg |
| vitamín d | 1,22 ug |
| vitamín k, celkem | 5,09 ug |
| vlákno, celkem | 1,53 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,28 g |
| vápník | 95,67 mg |
| zinek | 1,06 mg |
| škrob, celkem | 15,12 g |
| železo, celkem | 1,09 mg |