Vyhledat název potraviny: 

Bolognese, hovězí maso - kalorií

g
(180g)

100 g: 148,66 kcal

Níže je složení jídla podle (Bolognese, hovězí maso - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie148,66 kcal
622,35 kJ
% energie
Tlustý9,76 g59 %
Uhlohydrát3,39 g9 %
Protein11,25 g32 %
Cukr3,33 g
Nasycený tuk4,28 g
Sůl561,17 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)29,70 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem3,33 g
draslík294,01 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.26,97 ug
energie, vypočítané622,35 kJ
folát, celkem8,50 ug
fosfor97,60 mg
fruktosu1,25 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,86 g
hořčíku15,36 mg
jodid (jód)13,00 ug
karotenoidy celkem5555,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)210,14 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)52,97 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem9,15 g
mastné kyseliny, celkem nasycené4,28 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis4,38 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,05 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,32 g
mastné kyseliny, celkové trans0,15 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,22 g
niacin ekvivalenty, celkem3,19 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)3,19 mg
organické kyseliny, celkem0,23 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,15 g
protein, celkem11,25 g
riboflavin0,08 mg
sacharózu0,16 g
selen, celkem9,98 ug
sladový cukr0,00 g
sodík220,24 mg
sterolů celkem4,93 mg
sůl561,17 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan131,40 mg
tuk, celkem9,76 g
uhlohydrát, k dispozici3,39 g
vitamin e alfa-caroferol0,64 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,29 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,52 ug
vitamín c (kyselina askorbová)8,53 mg
vitamín d0,11 ug
vitamín k, celkem3,92 ug
vlákno, celkem1,21 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,17 g
vápník13,23 mg
zinek3,21 mg
škrob, celkem0,06 g
železo, celkem1,20 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.