Vyhledat název potraviny:

Bolognese, mletý los - kalorií

g

100 g obsahuje 94,89 kcal

Níže je složení jídla podle (Bolognese, mletý los - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie397,11 kJ
94,89 kcal
Tlustý3,11 g
Uhlohydrát3,40 g
Protein12,46 g
Cukr3,34 g
Nasycený tuk0,66 g
Sůl568,13 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)30,36 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem3,34 g
draslík374,80 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.24,09 ug
energie, vypočítané397,11 kJ
folát, celkem8,93 ug
fosfor143,70 mg
fruktosu1,26 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,87 g
hořčíku21,13 mg
jodid (jód)13,08 ug
karotenoidy celkem5559,60 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)383,43 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)133,81 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)7,58 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem2,19 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,66 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,94 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,15 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,56 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,41 g
niacin ekvivalenty, celkem3,83 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)3,20 mg
organické kyseliny, celkem0,23 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,15 g
protein, celkem12,46 g
riboflavin0,15 mg
sacharózu0,16 g
selen, celkem2,61 ug
sladový cukr0,00 g
sodík222,97 mg
sterolů celkem12,07 mg
sůl568,13 mg
thiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptofan177,40 mg
tuk, celkem3,11 g
uhlohydrát, k dispozici3,40 g
vitamin e alfa-caroferol1,04 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,41 mg
vitamín b-12 (kobalamin)2,33 ug
vitamín c (kyselina askorbová)8,55 mg
vitamín d0,18 ug
vitamín k, celkem5,94 ug
vlákno, celkem1,22 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,17 g
vápník11,77 mg
zinek2,70 mg
škrob, celkem0,06 g
železo, celkem2,15 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den