Vyhledat název potraviny:

Bolognese, vepřové hovězí maso, zahuštěné - kalorií

g

100 g obsahuje 163,96 kcal

Níže je složení jídla podle (Bolognese, vepřové hovězí maso, zahuštěné - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie686,63 kJ
163,96 kcal
Tlustý11,41 g
Uhlohydrát5,14 g
Protein9,71 g
Cukr3,03 g
Nasycený tuk4,70 g
Sůl495,82 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)30,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem3,03 g
draslík259,16 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.21,32 ug
energie, vypočítané686,63 kJ
folát, celkem6,75 ug
fosfor86,20 mg
fruktosu1,13 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,78 g
hořčíku13,63 mg
jodid (jód)12,00 ug
karotenoidy celkem5002,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)670,85 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)79,41 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem10,73 g
mastné kyseliny, celkem nasycené4,70 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis5,09 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,08 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,84 g
mastné kyseliny, celkové trans0,10 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,70 g
niacin ekvivalenty, celkem4,97 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)2,90 mg
organické kyseliny, celkem0,20 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,16 g
protein, celkem9,71 g
riboflavin0,08 mg
sacharózu0,15 g
selen, celkem10,82 ug
sladový cukr0,03 g
sodík194,59 mg
sterolů celkem5,83 mg
sůl495,82 mg
thiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptofan125,80 mg
tuk, celkem11,41 g
uhlohydrát, k dispozici5,14 g
vitamin e alfa-caroferol0,57 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,25 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,52 ug
vitamín c (kyselina askorbová)7,69 mg
vitamín d0,16 ug
vitamín k, celkem3,92 ug
vlákno, celkem1,19 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,22 g
vápník13,36 mg
zinek1,94 mg
škrob, celkem2,10 g
železo, celkem0,75 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den