Níže je složení jídla podle (Borůvkový pyré, oslazený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 98,71 kcal 413,63 kJ | % energie |
Tlustý | 0,95 g | 0 % |
Uhlohydrát | 19,15 g | 100 % |
Protein | 0,74 g | 0 % |
Cukr | 17,54 g | |
Nasycený tuk | 0,04 g | |
Sůl | 4,61 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 17,54 g |
draslík | 99,20 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 3,18 ug |
energie, vypočítané | 413,63 kJ |
folát, celkem | 7,06 ug |
fosfor | 18,00 mg |
fruktosu | 4,16 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 3,30 g |
hořčíku | 8,11 mg |
jodid (jód) | 1,40 ug |
karotenoidy celkem | 279,40 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 110,71 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 105,15 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 0,30 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,04 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,05 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,11 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,22 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,11 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,41 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,36 mg |
organické kyseliny, celkem | 1,27 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,45 g |
protein, celkem | 0,74 g |
riboflavin | 0,01 mg |
sacharózu | 10,04 g |
selen, celkem | 0,14 ug |
sladový cukr | 0,04 g |
sodík | 1,81 mg |
sterolů celkem | 23,76 mg |
sůl | 4,61 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
tryptofan | 9,00 mg |
tuk, celkem | 0,95 g |
uhlohydrát, k dispozici | 19,15 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,67 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 4,19 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 8,10 ug |
vlákno, celkem | 2,97 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 2,34 g |
vápník | 17,14 mg |
zinek | 0,14 mg |
škrob, celkem | 1,61 g |
železo, celkem | 0,55 mg |