Níže je složení jídla podle (Bramborová polévka s kuřecím hráškem - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 91,06 kcal 381,08 kJ | % energie |
| Tlustý | 2,35 g | 23 % |
| Uhlohydrát | 12,36 g | 62 % |
| Protein | 3,50 g | 15 % |
| Cukr | 2,38 g | |
| Nasycený tuk | 0,22 g | |
| Sůl | 426,52 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,36 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 2,38 g |
| draslík | 335,40 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 9,21 ug |
| energie, vypočítané | 381,08 kJ |
| folát, celkem | 46,82 ug |
| fosfor | 78,00 mg |
| fruktosu | 0,83 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,58 g |
| hořčíku | 26,05 mg |
| jodid (jód) | 10,55 ug |
| karotenoidy celkem | 3110,40 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 745,68 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 209,49 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 2,27 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,22 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,08 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,21 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,97 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,75 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,01 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,58 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,31 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,66 g |
| protein, celkem | 3,50 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| sacharózu | 0,38 g |
| selen, celkem | 1,97 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 167,39 mg |
| sterolů celkem | 40,06 mg |
| sůl | 426,52 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 36,50 mg |
| tuk, celkem | 2,35 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 12,36 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,61 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 7,03 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 10,68 ug |
| vlákno, celkem | 2,58 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,55 g |
| vápník | 22,87 mg |
| zinek | 0,62 mg |
| škrob, celkem | 9,98 g |
| železo, celkem | 1,22 mg |