Níže je složení jídla podle (Bylinková náplň, smetanový sýr, margarín, česnek - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 384,08 kcal 1607,42 kJ | % energie |
Tlustý | 40,57 g | 95 % |
Uhlohydrát | 3,03 g | 3 % |
Protein | 2,41 g | 2 % |
Cukr | 2,36 g | |
Nasycený tuk | 16,90 g | |
Sůl | 1092,37 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 35,66 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 2,36 g |
draslík | 149,92 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 492,25 ug |
energie, vypočítané | 1607,42 kJ |
folát, celkem | 16,83 ug |
fosfor | 46,20 mg |
fruktosu | 0,13 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,11 g |
hořčíku | 9,41 mg |
jodid (jód) | 5,15 ug |
karotenoidy celkem | 533,40 ug |
laktóza | 2,09 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 3992,30 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 1881,11 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 38,57 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 16,90 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 15,33 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 1,88 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 6,00 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,30 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 4,02 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,65 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,14 mg |
organické kyseliny, celkem | 1,10 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,09 g |
protein, celkem | 2,41 g |
riboflavin | 0,14 mg |
sacharózu | 0,02 g |
selen, celkem | 1,26 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 428,72 mg |
sterolů celkem | 110,89 mg |
sůl | 1092,37 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 32,90 mg |
tuk, celkem | 40,57 g |
uhlohydrát, k dispozici | 3,03 g |
vitamin e alfa-caroferol | 3,91 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,18 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 5,28 mg |
vitamín d | 4,57 ug |
vitamín k, celkem | 36,40 ug |
vlákno, celkem | 0,53 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,16 g |
vápník | 59,50 mg |
zinek | 0,32 mg |
škrob, celkem | 0,66 g |
železo, celkem | 0,30 mg |