Níže je složení jídla podle (Caesar salát s kuřecím masem - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 224,90 kcal 941,69 kJ | % energie |
| Tlustý | 16,37 g | 65 % |
| Uhlohydrát | 8,28 g | 15 % |
| Protein | 11,03 g | 20 % |
| Cukr | 0,74 g | |
| Nasycený tuk | 3,41 g | |
| Sůl | 786,30 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 37,27 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 0,74 g |
| draslík | 273,44 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 45,38 ug |
| energie, vypočítané | 941,69 kJ |
| folát, celkem | 29,65 ug |
| fosfor | 125,30 mg |
| fruktosu | 0,21 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,18 g |
| hořčíku | 21,98 mg |
| jodid (jód) | 20,63 ug |
| karotenoidy celkem | 160,10 ug |
| laktóza | 0,01 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 3099,36 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 1153,86 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 15,44 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 28,83 mg |
| mastné kyseliny celkem | 15,61 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,41 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 7,73 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 1,20 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 4,37 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 3,14 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 3,92 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,50 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,08 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,25 g |
| protein, celkem | 11,03 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| sacharózu | 0,24 g |
| selen, celkem | 11,60 ug |
| sladový cukr | 0,09 g |
| sodík | 308,59 mg |
| sterolů celkem | 79,73 mg |
| sůl | 786,30 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 118,80 mg |
| tuk, celkem | 16,37 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 8,28 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 3,16 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,19 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,62 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,89 mg |
| vitamín d | 0,25 ug |
| vitamín k, celkem | 35,14 ug |
| vlákno, celkem | 0,84 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,58 g |
| vápník | 99,49 mg |
| zinek | 0,84 mg |
| škrob, celkem | 7,55 g |
| železo, celkem | 0,64 mg |