Níže je složení jídla podle (Celer, kaše - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 61,19 kcal 256,85 kJ | % energie |
| Tlustý | 1,97 g | 20 % |
| Uhlohydrát | 7,49 g | 62 % |
| Protein | 2,35 g | 18 % |
| Cukr | 4,00 g | |
| Nasycený tuk | 0,71 g | |
| Sůl | 559,69 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 3,35 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 4,00 g |
| draslík | 362,41 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 12,80 ug |
| energie, vypočítané | 256,85 kJ |
| folát, celkem | 22,71 ug |
| fosfor | 83,50 mg |
| fruktosu | 0,20 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,30 g |
| hořčíku | 17,48 mg |
| jodid (jód) | 19,97 ug |
| karotenoidy celkem | 144,60 ug |
| laktóza | 2,11 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 331,15 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 96,98 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 1,86 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,71 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,68 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,10 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,44 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,33 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,83 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,51 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,19 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,62 g |
| protein, celkem | 2,35 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| sacharózu | 1,39 g |
| selen, celkem | 1,54 ug |
| sladový cukr | 0,01 g |
| sodík | 219,66 mg |
| sterolů celkem | 16,42 mg |
| sůl | 559,69 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| tryptofan | 31,40 mg |
| tuk, celkem | 1,97 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 7,49 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,49 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,16 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 8,87 mg |
| vitamín d | 0,49 ug |
| vitamín k, celkem | 23,27 ug |
| vlákno, celkem | 1,79 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,19 g |
| vápník | 73,54 mg |
| zinek | 0,50 mg |
| škrob, celkem | 3,49 g |
| železo, celkem | 0,37 mg |