Vyhledat název potraviny: 

Celer, vařený bez soli - kalorií

g
(60g)
(600g)

100 g: 32,98 kcal

Níže je složení jídla podle (Celer, vařený bez soli - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie32,98 kcal
138,31 kJ
% energie
Tlustý0,38 g0 %
Uhlohydrát4,60 g80 %
Protein1,25 g20 %
Cukr3,60 g
Nasycený tuk0,08 g
Sůl17,07 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem3,60 g
draslík470,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,00 ug
energie, vypočítané138,31 kJ
folát, celkem35,70 ug
fosfor70,00 mg
fruktosu0,30 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,50 g
hořčíku16,00 mg
jodid (jód)2,00 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)197,58 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)15,75 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,31 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,08 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,01 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,21 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,20 g
niacin ekvivalenty, celkem0,76 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,70 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné1,10 g
protein, celkem1,25 g
riboflavin0,08 mg
sacharózu2,80 g
selen, celkem0,31 ug
sladový cukr0,00 g
sodík6,70 mg
sterolů celkem20,00 mg
sůl17,07 mg
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan15,00 mg
tuk, celkem0,38 g
uhlohydrát, k dispozici4,60 g
vitamin e alfa-caroferol0,50 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,20 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)13,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem41,00 ug
vlákno, celkem3,10 g
vlákno, nerozpustné ve vodě2,00 g
vápník36,30 mg
zinek0,50 mg
škrob, celkem1,00 g
železo, celkem0,40 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.