Vyhledat název potraviny:

Chobotnice, hluboké smažení - kalorií

g

100 g obsahuje 188,81 kcal

Níže je složení jídla podle (Chobotnice, hluboké smažení - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie790,59 kJ
188,81 kcal
Tlustý11,76 g
Uhlohydrát3,83 g
Protein16,76 g
Cukr0,19 g
Nasycený tuk4,00 g
Sůl1502,90 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)63,22 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,19 g
draslík221,56 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.18,11 ug
energie, vypočítané790,59 kJ
folát, celkem14,14 ug
fosfor166,10 mg
fruktosu0,04 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,07 g
hořčíku28,81 mg
jodid (jód)37,78 ug
karotenoidy celkem43,20 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)999,25 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)78,19 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)6,40 mg
mastné kyseliny celkem11,34 g
mastné kyseliny, celkem nasycené4,00 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis4,21 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,08 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,52 g
mastné kyseliny, celkové trans1,61 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,01 g
niacin ekvivalenty, celkem6,67 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)4,36 mg
organické kyseliny, celkem0,24 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,10 g
protein, celkem16,76 g
riboflavin0,08 mg
sacharózu0,04 g
selen, celkem66,99 ug
sladový cukr0,04 g
sodík589,84 mg
sterolů celkem48,99 mg
sůl1502,90 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan208,60 mg
tuk, celkem11,76 g
uhlohydrát, k dispozici3,83 g
vitamin e alfa-caroferol3,45 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,33 mg
vitamín b-12 (kobalamin)14,74 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,53 mg
vitamín d0,13 ug
vitamín k, celkem10,97 ug
vlákno, celkem0,32 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,19 g
vápník35,59 mg
zinek1,59 mg
škrob, celkem3,64 g
železo, celkem1,20 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den