Vyhledat název potraviny:

Cibule - kalorií

g

100 g obsahuje 30,11 kcal

Níže je složení jídla podle (Cibule - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie126,58 kJ
30,11 kcal
Tlustý0,20 g
Uhlohydrát4,80 g
Protein1,25 g
Cukr4,80 g
Nasycený tuk0,02 g
Sůl9,43 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)2,10 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem4,80 g
draslík220,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,57 ug
energie, vypočítané126,58 kJ
folát, celkem13,50 ug
fosfor40,00 mg
fruktosu1,50 g
glukóza1,60 g
hořčíku11,00 mg
jodid (jód)1,00 ug
karotenoidy celkem23,10 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)45,56 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)3,29 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,09 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,02 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,00 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,05 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,05 g
niacin ekvivalenty, celkem0,40 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,12 mg
organické kyseliny, celkem0,21 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,50 g
protein, celkem1,25 g
riboflavin0,02 mg
sacharózu1,70 g
selen, celkem0,50 ug
sladový cukr0,00 g
sodík3,70 mg
sterolů celkem9,30 mg
sůl9,43 mg
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan17,00 mg
tuk, celkem0,20 g
uhlohydrát, k dispozici4,80 g
vitamin e alfa-caroferol0,04 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,13 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)10,20 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem0,70 ug
vlákno, celkem1,70 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,70 g
vápník33,00 mg
zinek0,40 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,50 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den