Vyhledat název potraviny:

Čočka, červená, vařená - kalorií

g

100 g obsahuje 101,34 kcal

Níže je složení jídla podle (Čočka, červená, vařená - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie424,40 kJ
101,34 kcal
Tlustý0,40 g
Uhlohydrát15,60 g
Protein7,60 g
Cukr0,80 g
Nasycený tuk g
Sůl30,58 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry celkem0,80 g
draslík220,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.1,66 ug
energie, vypočítané424,40 kJ
folát, celkem5,00 ug
fosfor100,00 mg
fruktosu0,10 g
glukóza0,00 g
hořčíku26,00 mg
karotenoidy celkem20,00 ug
laktóza0,00 g
niacin ekvivalenty, celkem1,40 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,40 mg
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,60 g
protein, celkem7,60 g
riboflavin0,04 mg
sacharózu0,70 g
selen, celkem2,00 ug
sladový cukr0,00 g
sodík12,00 mg
sůl30,58 mg
thiamin (vitamin b1)0,11 mg
tryptofan60,00 mg
tuk, celkem0,40 g
uhlohydrát, k dispozici15,60 g
vitamin e alfa-caroferol0,11 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,11 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem1,70 ug
vlákno, celkem1,90 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,30 g
vápník16,00 mg
zinek1,00 mg
škrob, celkem16,20 g
železo, celkem2,40 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den