Níže je složení jídla podle (Čočková polévka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 70,75 kcal 296,36 kJ | % energie |
| Tlustý | 1,81 g | 16 % |
| Uhlohydrát | 8,54 g | 56 % |
| Protein | 4,03 g | 28 % |
| Cukr | 1,65 g | |
| Nasycený tuk | 0,25 g | |
| Sůl | 898,95 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,21 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 1,65 g |
| draslík | 211,29 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 59,92 ug |
| energie, vypočítané | 296,36 kJ |
| folát, celkem | 17,06 ug |
| fosfor | 63,40 mg |
| fruktosu | 0,46 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,41 g |
| hořčíku | 20,07 mg |
| jodid (jód) | 1,42 ug |
| karotenoidy celkem | 1459,50 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 359,40 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 123,22 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 1,69 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,25 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,86 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,12 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,56 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,36 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,98 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,54 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,11 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,42 g |
| protein, celkem | 4,03 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| sacharózu | 0,74 g |
| selen, celkem | 1,80 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 352,81 mg |
| sterolů celkem | 41,20 mg |
| sůl | 898,95 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 41,50 mg |
| tuk, celkem | 1,81 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 8,54 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,51 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,70 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 6,80 ug |
| vlákno, celkem | 1,76 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,23 g |
| vápník | 21,35 mg |
| zinek | 0,66 mg |
| škrob, celkem | 6,89 g |
| železo, celkem | 1,84 mg |