Níže je složení jídla podle (Čokoláda, mléčná čokoláda - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 540,39 kcal 2261,13 kJ | % energie |
Tlustý | 33,00 g | 55 % |
Uhlohydrát | 50,00 g | 37 % |
Protein | 10,13 g | 7 % |
Cukr | 50,00 g | |
Nasycený tuk | 17,03 g | |
Sůl | 254,80 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 6,10 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 50,00 g |
draslík | 450,00 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 103,82 ug |
energie, vypočítané | 2261,13 kJ |
folát, celkem | 7,00 ug |
fosfor | 300,00 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 60,00 mg |
jodid (jód) | 39,00 ug |
karotenoidy celkem | 49,80 ug |
laktóza | 10,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 842,15 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 67,89 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 27,00 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 17,03 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 9,01 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,07 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,91 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,84 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 2,57 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,40 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,40 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,40 g |
protein, celkem | 10,13 g |
riboflavin | 0,49 mg |
sacharózu | 40,00 g |
selen, celkem | 4,00 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 100,00 mg |
sterolů celkem | 83,70 mg |
sůl | 254,80 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptofan | 130,00 mg |
tuk, celkem | 33,00 g |
uhlohydrát, k dispozici | 50,00 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,48 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 1,10 ug |
vlákno, celkem | 1,60 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,21 g |
vápník | 400,00 mg |
zinek | 1,54 mg |
škrob, celkem | 0,00 g |
železo, celkem | 2,00 mg |