Níže je složení jídla podle (Čokoládová polévka, bez cukru - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 79,35 kcal 332,48 kJ | % energie |
Tlustý | 2,28 g | 26 % |
Uhlohydrát | 10,18 g | 57 % |
Protein | 3,77 g | 17 % |
Cukr | 5,13 g | |
Nasycený tuk | 1,43 g | |
Sůl | 115,79 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 6,77 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 5,13 g |
draslík | 273,02 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 12,27 ug |
energie, vypočítané | 332,48 kJ |
folát, celkem | 5,00 ug |
fosfor | 120,80 mg |
fruktosu | 0,01 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,03 g |
hořčíku | 28,61 mg |
jodid (jód) | 16,44 ug |
karotenoidy celkem | 10,40 ug |
laktóza | 5,08 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 39,52 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 6,59 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 2,06 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,43 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,55 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,05 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,04 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,86 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,18 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,21 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,28 g |
protein, celkem | 3,77 g |
riboflavin | 0,16 mg |
sacharózu | 0,01 g |
selen, celkem | 3,00 ug |
sladový cukr | 0,01 g |
sodík | 45,44 mg |
sterolů celkem | 3,28 mg |
sůl | 115,79 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 54,10 mg |
tuk, celkem | 2,28 g |
uhlohydrát, k dispozici | 10,18 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,04 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,38 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,76 mg |
vitamín d | 1,06 ug |
vitamín k, celkem | 0,50 ug |
vlákno, celkem | 1,05 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,76 g |
vápník | 131,37 mg |
zinek | 0,67 mg |
škrob, celkem | 5,05 g |
železo, celkem | 0,44 mg |