Níže je složení jídla podle (Čokoládové rozinky - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 395,32 kcal 1654,08 kJ | % energie |
Tlustý | 14,15 g | 34 % |
Uhlohydrát | 55,86 g | 60 % |
Protein | 5,88 g | 5 % |
Cukr | 55,86 g | |
Nasycený tuk | 7,18 g | |
Sůl | 115,14 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 2,56 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 55,86 g |
draslík | 566,00 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 43,60 ug |
energie, vypočítané | 1654,08 kJ |
folát, celkem | 8,74 ug |
fosfor | 178,20 mg |
fruktosu | 16,76 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 17,23 g |
hořčíku | 42,60 mg |
jodid (jód) | 18,12 ug |
karotenoidy celkem | 20,90 ug |
laktóza | 4,20 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 364,22 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 32,27 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 11,38 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 7,18 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,79 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,03 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,40 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,36 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,48 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,52 mg |
organické kyseliny, celkem | 2,76 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 2,20 g |
protein, celkem | 5,88 g |
riboflavin | 0,28 mg |
sacharózu | 17,67 g |
selen, celkem | 2,76 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 45,19 mg |
sterolů celkem | 78,42 mg |
sůl | 115,14 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
tryptofan | 57,50 mg |
tuk, celkem | 14,15 g |
uhlohydrát, k dispozici | 55,86 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,39 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,17 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,29 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 2,61 ug |
vlákno, celkem | 6,30 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 4,10 g |
vápník | 199,32 mg |
zinek | 0,82 mg |
škrob, celkem | 0,00 g |
železo, celkem | 2,23 mg |