Níže je složení jídla podle (Čokoládový švýcarský koláč, přirozeně bez lepku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 275,57 kcal 1153,30 kJ | % energie |
| Tlustý | 6,40 g | 21 % |
| Uhlohydrát | 44,78 g | 67 % |
| Protein | 8,03 g | 12 % |
| Cukr | 28,68 g | |
| Nasycený tuk | 1,97 g | |
| Sůl | 582,68 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 190,39 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 28,68 g |
| draslík | 322,10 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 125,26 ug |
| energie, vypočítané | 1153,30 kJ |
| folát, celkem | 36,25 ug |
| fosfor | 289,20 mg |
| fruktosu | 0,02 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,25 g |
| hořčíku | 44,42 mg |
| jodid (jód) | 29,49 ug |
| karotenoidy celkem | 374,30 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 542,73 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 37,39 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 56,46 mg |
| mastné kyseliny celkem | 5,01 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,97 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,28 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,73 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,63 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,09 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,20 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,65 g |
| protein, celkem | 8,03 g |
| riboflavin | 0,21 mg |
| sacharózu | 28,40 g |
| selen, celkem | 17,85 ug |
| sladový cukr | 0,02 g |
| sodík | 228,68 mg |
| sterolů celkem | 7,14 mg |
| sůl | 582,68 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 126,80 mg |
| tuk, celkem | 6,40 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 44,78 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,00 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 1,12 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 1,16 ug |
| vitamín k, celkem | 0,74 ug |
| vlákno, celkem | 2,36 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,70 g |
| vápník | 199,37 mg |
| zinek | 1,30 mg |
| škrob, celkem | 16,10 g |
| železo, celkem | 1,79 mg |