Níže je složení jídla podle (Crème - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 202,92 kcal 849,65 kJ | % energie |
Tlustý | 8,73 g | 38 % |
Uhlohydrát | 26,11 g | 54 % |
Protein | 4,76 g | 8 % |
Cukr | 21,36 g | |
Nasycený tuk | 3,16 g | |
Sůl | 127,42 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 215,80 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 21,36 g |
draslík | 125,12 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 147,73 ug |
energie, vypočítané | 849,65 kJ |
folát, celkem | 20,58 ug |
fosfor | 153,40 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,03 g |
hořčíku | 10,17 mg |
jodid (jód) | 28,69 ug |
karotenoidy celkem | 289,60 ug |
laktóza | 3,33 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 806,69 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 155,34 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 57,46 mg |
mastné kyseliny celkem | 7,58 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,16 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,22 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,21 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,13 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,06 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,89 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,99 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,08 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,14 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 4,76 g |
riboflavin | 0,17 mg |
sacharózu | 17,99 g |
selen, celkem | 18,10 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 50,01 mg |
sterolů celkem | 9,75 mg |
sůl | 127,42 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 69,00 mg |
tuk, celkem | 8,73 g |
uhlohydrát, k dispozici | 26,11 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,21 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 1,28 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,50 mg |
vitamín d | 2,00 ug |
vitamín k, celkem | 2,62 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 107,49 mg |
zinek | 1,17 mg |
škrob, celkem | 4,76 g |
železo, celkem | 0,95 mg |