Níže je složení jídla podle (Dánské pečivo, vanilkový puding a džem plnění, voda, pekařství - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 351,58 kcal 1471,15 kJ | % energie |
Tlustý | 19,89 g | 51 % |
Uhlohydrát | 36,85 g | 43 % |
Protein | 5,63 g | 6 % |
Cukr | 9,40 g | |
Nasycený tuk | 7,41 g | |
Sůl | 489,19 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 30,36 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 9,40 g |
draslík | 149,82 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 121,11 ug |
energie, vypočítané | 1471,15 kJ |
folát, celkem | 26,75 ug |
fosfor | 67,20 mg |
fruktosu | 0,67 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,63 g |
hořčíku | 14,28 mg |
jodid (jód) | 6,90 ug |
karotenoidy celkem | 71,00 ug |
laktóza | 0,26 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2466,10 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 804,70 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 4,90 mg |
mastné kyseliny celkem | 18,78 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 7,41 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 7,53 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,81 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 3,37 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,15 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,49 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,49 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,60 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,06 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,42 g |
protein, celkem | 5,63 g |
riboflavin | 0,08 mg |
sacharózu | 7,52 g |
selen, celkem | 5,48 ug |
sladový cukr | 0,34 g |
sodík | 191,99 mg |
sterolů celkem | 70,53 mg |
sůl | 489,19 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 64,50 mg |
tuk, celkem | 19,89 g |
uhlohydrát, k dispozici | 36,85 g |
vitamin e alfa-caroferol | 2,12 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,11 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,15 mg |
vitamín d | 0,67 ug |
vitamín k, celkem | 14,62 ug |
vlákno, celkem | 1,56 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,14 g |
vápník | 22,38 mg |
zinek | 0,49 mg |
škrob, celkem | 27,45 g |
železo, celkem | 0,51 mg |