Níže je složení jídla podle (Dort, sýrový dort, nepečený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 200,76 kcal 840,44 kJ | % energie |
Tlustý | 16,20 g | 73 % |
Uhlohydrát | 11,62 g | 22 % |
Protein | 2,41 g | 4 % |
Cukr | 7,53 g | |
Nasycený tuk | 9,79 g | |
Sůl | 354,97 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 26,79 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 7,53 g |
draslík | 62,59 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 113,77 ug |
energie, vypočítané | 840,44 kJ |
folát, celkem | 3,26 ug |
fosfor | 30,10 mg |
fruktosu | 0,07 g |
galaktóza | 0,19 g |
glukóza | 0,26 g |
hořčíku | 4,53 mg |
jodid (jód) | 8,55 ug |
karotenoidy celkem | 62,30 ug |
laktóza | 0,77 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 622,46 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 198,47 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 15,43 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 9,79 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,29 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,20 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,92 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,43 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,65 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,36 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,10 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,04 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,05 g |
protein, celkem | 2,41 g |
riboflavin | 0,06 mg |
sacharózu | 6,24 g |
selen, celkem | 1,21 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 139,31 mg |
sterolů celkem | 17,32 mg |
sůl | 354,97 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptofan | 21,30 mg |
tuk, celkem | 16,20 g |
uhlohydrát, k dispozici | 11,62 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,63 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,01 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,08 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,27 mg |
vitamín d | 0,28 ug |
vitamín k, celkem | 6,47 ug |
vlákno, celkem | 0,23 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,17 g |
vápník | 43,47 mg |
zinek | 0,17 mg |
škrob, celkem | 4,09 g |
železo, celkem | 0,12 mg |