Níže je složení jídla podle (Dort, syrový malinový dort - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 403,68 kcal 1689,70 kJ | % energie |
| Tlustý | 33,06 g | 75 % |
| Uhlohydrát | 19,22 g | 19 % |
| Protein | 6,31 g | 6 % |
| Cukr | 15,80 g | |
| Nasycený tuk | 13,75 g | |
| Sůl | 73,14 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 15,80 g |
| draslík | 295,18 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 5,64 ug |
| energie, vypočítané | 1689,70 kJ |
| folát, celkem | 27,65 ug |
| fosfor | 161,80 mg |
| fruktosu | 6,85 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 6,16 g |
| hořčíku | 84,22 mg |
| jodid (jód) | 4,88 ug |
| karotenoidy celkem | 112,60 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 4703,32 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 150,23 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 30,12 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 13,75 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 11,52 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,15 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 4,85 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 4,70 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,63 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,67 mg |
| organické kyseliny, celkem | 1,15 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,66 g |
| protein, celkem | 6,31 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| sacharózu | 2,78 g |
| selen, celkem | 3,30 ug |
| sladový cukr | 0,01 g |
| sodík | 28,70 mg |
| sterolů celkem | 61,03 mg |
| sůl | 73,14 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,14 mg |
| tryptofan | 119,50 mg |
| tuk, celkem | 33,06 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 19,22 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,75 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,16 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 9,70 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 6,13 ug |
| vlákno, celkem | 3,15 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,30 g |
| vápník | 30,38 mg |
| zinek | 2,10 mg |
| škrob, celkem | 3,42 g |
| železo, celkem | 2,07 mg |