Vyhledat název potraviny: 

Elk, smažený - kalorií

g
(120g)

100 g: 154,16 kcal

Níže je složení jídla podle (Elk, smažený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie154,16 kcal
645,66 kJ
% energie
Tlustý4,12 g24 %
Uhlohydrát0,00 g0 %
Protein29,02 g76 %
Cukr0,00 g
Nasycený tuk0,95 g
Sůl1332,71 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)70,98 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík535,85 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.8,75 ug
energie, vypočítané645,66 kJ
folát, celkem6,18 ug
fosfor302,80 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku37,45 mg
jodid (jód)32,94 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)195,71 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)82,25 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)18,28 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem2,10 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,95 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,77 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,13 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,38 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,25 g
niacin ekvivalenty, celkem11,63 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)6,73 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem29,02 g
riboflavin0,37 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem5,50 ug
sladový cukr0,00 g
sodík523,04 mg
sterolů celkem2,75 mg
sůl1332,71 mg
thiamin (vitamin b1)0,25 mg
tryptofan411,90 mg
tuk, celkem4,12 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol1,04 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,86 mg
vitamín b-12 (kobalamin)6,92 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,28 ug
vitamín k, celkem4,12 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník9,97 mg
zinek6,32 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem4,81 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.