Vyhledat název potraviny:

Exotické ovoce, průměrné, mango / papája, bez kůže - kalorií

g

100 g obsahuje 55,45 kcal

Níže je složení jídla podle (Exotické ovoce, průměrné, mango / papája, bez kůže - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie232,71 kJ
55,45 kcal
Tlustý0,22 g
Uhlohydrát10,70 g
Protein1,15 g
Cukr10,70 g
Nasycený tuk0,02 g
Sůl2,55 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem10,70 g
draslík235,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.9,27 ug
energie, vypočítané232,71 kJ
folát, celkem3,00 ug
fosfor30,00 mg
fruktosu1,30 g
glukóza1,40 g
hořčíku20,00 mg
jodid (jód)1,00 ug
karotenoidy celkem695,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)84,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)2,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,17 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,07 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,00 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,09 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,08 g
niacin ekvivalenty, celkem0,68 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,60 mg
organické kyseliny, celkem0,50 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,80 g
protein, celkem1,15 g
riboflavin0,07 mg
sacharózu8,00 g
selen, celkem0,40 ug
sladový cukr0,00 g
sodík1,00 mg
sterolů celkem15,00 mg
sůl2,55 mg
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan5,00 mg
tuk, celkem0,22 g
uhlohydrát, k dispozici10,70 g
vitamin e alfa-caroferol0,96 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,03 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)29,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem1,50 ug
vlákno, celkem2,10 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,30 g
vápník10,00 mg
zinek0,04 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,75 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den