Vyhledat název potraviny: 

Francouzský toast s nízkotučným mlékem - kalorií

g
(55g)

100 g: 251,20 kcal

Níže je složení jídla podle (Francouzský toast s nízkotučným mlékem - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie251,20 kcal
1051,78 kJ
% energie
Tlustý13,51 g49 %
Uhlohydrát25,17 g41 %
Protein6,72 g10 %
Cukr6,31 g
Nasycený tuk3,12 g
Sůl172,72 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)57,60 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem6,31 g
draslík158,37 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.81,89 ug
energie, vypočítané1051,78 kJ
folát, celkem25,96 ug
fosfor119,40 mg
fruktosu0,01 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,06 g
hořčíku16,54 mg
jodid (jód)17,11 ug
karotenoidy celkem113,20 ug
laktóza2,88 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2482,62 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)846,72 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)14,47 mg
mastné kyseliny celkem12,72 g
mastné kyseliny, celkem nasycené3,12 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis6,02 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,86 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené3,40 g
mastné kyseliny, celkové trans0,08 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,51 g
niacin ekvivalenty, celkem1,69 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,49 mg
organické kyseliny, celkem0,12 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,26 g
protein, celkem6,72 g
riboflavin0,18 mg
sacharózu3,13 g
selen, celkem8,74 ug
sladový cukr0,23 g
sodík67,79 mg
sterolů celkem64,57 mg
sůl172,72 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan90,30 mg
tuk, celkem13,51 g
uhlohydrát, k dispozici25,17 g
vitamin e alfa-caroferol2,31 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,49 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,39 mg
vitamín d1,42 ug
vitamín k, celkem12,05 ug
vlákno, celkem1,01 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,75 g
vápník86,04 mg
zinek0,71 mg
škrob, celkem18,86 g
železo, celkem0,54 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.