Níže je složení jídla podle (Frankfurter stroganoff - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 139,10 kcal 582,98 kJ | % energie |
Tlustý | 11,53 g | 76 % |
Uhlohydrát | 3,24 g | 9 % |
Protein | 5,55 g | 15 % |
Cukr | 1,55 g | |
Nasycený tuk | 4,54 g | |
Sůl | 1624,67 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 20,18 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,55 g |
draslík | 133,85 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 25,34 ug |
energie, vypočítané | 582,98 kJ |
folát, celkem | 2,63 ug |
fosfor | 64,20 mg |
fruktosu | 0,28 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,71 g |
hořčíku | 10,44 mg |
jodid (jód) | 18,93 ug |
karotenoidy celkem | 672,00 ug |
laktóza | 0,35 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1207,93 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 226,74 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 2,07 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 2,06 mg |
mastné kyseliny celkem | 10,86 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 4,54 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,58 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,25 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,55 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,08 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,25 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 2,41 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,37 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,35 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,11 g |
protein, celkem | 5,55 g |
riboflavin | 0,07 mg |
sacharózu | 0,20 g |
selen, celkem | 4,94 ug |
sladový cukr | 0,02 g |
sodík | 637,62 mg |
sterolů celkem | 12,41 mg |
sůl | 1624,67 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,17 mg |
tryptofan | 66,70 mg |
tuk, celkem | 11,53 g |
uhlohydrát, k dispozici | 3,24 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,58 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,12 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,27 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,35 mg |
vitamín d | 0,19 ug |
vitamín k, celkem | 4,53 ug |
vlákno, celkem | 0,34 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,21 g |
vápník | 21,86 mg |
zinek | 0,69 mg |
škrob, celkem | 1,69 g |
železo, celkem | 0,43 mg |