Níže je složení jídla podle (Grilovaná klobása, sýr - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 233,27 kcal 976,70 kJ | % energie |
Tlustý | 15,90 g | 65 % |
Uhlohydrát | 8,56 g | 15 % |
Protein | 10,03 g | 19 % |
Cukr | 1,29 g | |
Nasycený tuk | 6,22 g | |
Sůl | 1914,32 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 41,62 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,29 g |
draslík | 142,52 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 18,15 ug |
energie, vypočítané | 976,70 kJ |
folát, celkem | 5,86 ug |
fosfor | 128,70 mg |
fruktosu | 0,01 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 1,25 g |
hořčíku | 14,84 mg |
jodid (jód) | 7,98 ug |
karotenoidy celkem | 5,90 ug |
laktóza | 0,01 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1658,96 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 130,38 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 1,82 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 5,53 mg |
mastné kyseliny celkem | 14,96 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 6,22 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 6,62 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,16 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,95 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,08 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,72 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 4,79 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,59 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,08 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,06 g |
protein, celkem | 10,03 g |
riboflavin | 0,10 mg |
sacharózu | 0,02 g |
selen, celkem | 8,41 ug |
sladový cukr | 0,01 g |
sodík | 751,30 mg |
sterolů celkem | 0,68 mg |
sůl | 1914,32 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,17 mg |
tryptofan | 131,70 mg |
tuk, celkem | 15,90 g |
uhlohydrát, k dispozici | 8,56 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,34 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,22 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,45 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,23 ug |
vitamín k, celkem | 13,60 ug |
vlákno, celkem | 0,13 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,06 g |
vápník | 58,57 mg |
zinek | 1,13 mg |
škrob, celkem | 7,26 g |
železo, celkem | 0,68 mg |