Vyhledat název potraviny:

Grilovaná mouka se zeleninou - kalorií

g

100 g obsahuje 143,88 kcal

Níže je složení jídla podle (Grilovaná mouka se zeleninou - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie602,29 kJ
143,88 kcal
Tlustý11,09 g
Uhlohydrát3,21 g
Protein7,52 g
Cukr1,67 g
Nasycený tuk4,14 g
Sůl550,07 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)23,89 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,67 g
draslík207,19 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.102,50 ug
energie, vypočítané602,29 kJ
folát, celkem16,77 ug
fosfor67,10 mg
fruktosu0,40 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,67 g
hořčíku11,31 mg
jodid (jód)5,61 ug
karotenoidy celkem1582,30 ug
laktóza0,01 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)941,90 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)228,05 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem10,51 g
mastné kyseliny, celkem nasycené4,14 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis5,02 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,23 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,24 g
mastné kyseliny, celkové trans0,09 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,97 g
niacin ekvivalenty, celkem3,97 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)2,40 mg
organické kyseliny, celkem0,04 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,40 g
protein, celkem7,52 g
riboflavin0,07 mg
sacharózu0,59 g
selen, celkem8,06 ug
sladový cukr0,00 g
sodík215,88 mg
sterolů celkem17,61 mg
sůl550,07 mg
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan95,20 mg
tuk, celkem11,09 g
uhlohydrát, k dispozici3,21 g
vitamin e alfa-caroferol0,65 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,20 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,40 ug
vitamín c (kyselina askorbová)3,86 mg
vitamín d0,22 ug
vitamín k, celkem5,57 ug
vlákno, celkem1,15 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,76 g
vápník18,04 mg
zinek1,52 mg
škrob, celkem1,54 g
železo, celkem0,68 mg
Zdrojem potravy je databáze Fineli Finského ústavu pro zdraví a sociální péči. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den