Níže je složení jídla podle (Halva ze sezamových semen a cukru - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 390,54 kcal 1634,84 kJ | % energie |
| Tlustý | 22,50 g | 54 % |
| Uhlohydrát | 30,60 g | 33 % |
| Protein | 12,44 g | 13 % |
| Cukr | 30,25 g | |
| Nasycený tuk | 4,73 g | |
| Sůl | 46,45 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 30,25 g |
| draslík | 578,10 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,29 ug |
| energie, vypočítané | 1634,84 kJ |
| folát, celkem | 2,00 ug |
| fosfor | 500,50 mg |
| fruktosu | 0,07 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,07 g |
| hořčíku | 77,03 mg |
| jodid (jód) | 1,50 ug |
| karotenoidy celkem | 3,50 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 7883,35 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 67,59 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 21,52 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 4,73 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 8,84 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 7,95 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 7,88 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 7,70 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 3,16 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,14 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,28 g |
| protein, celkem | 12,44 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sacharózu | 30,11 g |
| selen, celkem | 34,45 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 18,23 mg |
| sterolů celkem | 123,06 mg |
| sůl | 46,45 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 1,03 mg |
| tryptofan | 271,60 mg |
| tuk, celkem | 22,50 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 30,60 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,18 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,18 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 9,80 ug |
| vlákno, celkem | 8,61 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 4,48 g |
| vápník | 682,62 mg |
| zinek | 0,00 mg |
| škrob, celkem | 0,35 g |
| železo, celkem | 6,18 mg |