Níže je složení jídla podle (Hamburger, vepřové maso, hovězí a pšenice - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 904,17 kJ 216,06 kcal |
| Tlustý | 10,51 g |
| Uhlohydrát | 22,33 g |
| Protein | 9,48 g |
| Cukr | 3,09 g |
| Nasycený tuk | 3,67 g |
| Sůl | 1043,16 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 21,29 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 3,09 g |
| draslík | 199,25 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 60,70 ug |
| energie, vypočítané | 904,17 kJ |
| folát, celkem | 10,09 ug |
| fosfor | 87,40 mg |
| fruktosu | 0,65 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,69 g |
| hořčíku | 16,97 mg |
| jodid (jód) | 21,99 ug |
| karotenoidy celkem | 1690,50 ug |
| laktóza | 0,01 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1076,50 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 249,58 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 9,80 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,67 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,63 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,25 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,39 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,08 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,10 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 3,92 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,05 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,12 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,39 g |
| protein, celkem | 9,48 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| sacharózu | 1,50 g |
| selen, celkem | 9,68 ug |
| sladový cukr | 0,24 g |
| sodík | 409,40 mg |
| sterolů celkem | 27,14 mg |
| sůl | 1043,16 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 116,90 mg |
| tuk, celkem | 10,51 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 22,33 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,93 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,19 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,35 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,55 mg |
| vitamín d | 0,22 ug |
| vitamín k, celkem | 5,42 ug |
| vlákno, celkem | 1,40 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,96 g |
| vápník | 17,73 mg |
| zinek | 1,54 mg |
| škrob, celkem | 19,24 g |
| železo, celkem | 0,85 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024