Níže je složení jídla podle (Herní pták, grilovaný / smažený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 203,63 kcal 852,06 kJ | % energie |
Tlustý | 11,14 g | 50 % |
Uhlohydrát | 0,01 g | 0 % |
Protein | 25,85 g | 50 % |
Cukr | 0,01 g | |
Nasycený tuk | 2,46 g | |
Sůl | 1101,77 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 91,64 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,01 g |
draslík | 498,76 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 55,91 ug |
energie, vypočítané | 852,06 kJ |
folát, celkem | 5,78 ug |
fosfor | 371,70 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 46,33 mg |
jodid (jód) | 30,13 ug |
karotenoidy celkem | 5,70 ug |
laktóza | 0,01 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2112,67 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 474,72 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 9,01 mg |
mastné kyseliny celkem | 10,73 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,46 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 5,55 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,48 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,64 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,15 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 11,41 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 8,29 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 25,85 g |
riboflavin | 1,03 mg |
sacharózu | 0,00 g |
selen, celkem | 16,60 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 432,40 mg |
sterolů celkem | 43,40 mg |
sůl | 1101,77 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,32 mg |
tryptofan | 357,30 mg |
tuk, celkem | 11,14 g |
uhlohydrát, k dispozici | 0,01 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,85 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,71 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,41 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 1,16 ug |
vitamín k, celkem | 82,21 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 53,09 mg |
zinek | 1,92 mg |
škrob, celkem | 0,00 g |
železo, celkem | 9,58 mg |