Vyhledat název potraviny:

Hlemýžď - kalorií

g

100 g obsahuje 85,80 kcal

Níže je složení jídla podle (Hlemýžď - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie359,50 kJ
85,80 kcal
Tlustý1,40 g
Uhlohydrát2,00 g
Protein16,10 g
Cukr0,00 g
Nasycený tuk0,20 g
Sůl186,00 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)50,00 mg
cukry celkem0,00 g
draslík121,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.90,00 ug
energie, vypočítané359,50 kJ
folát, celkem20,00 ug
fosfor200,00 mg
fruktosu0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku250,00 mg
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastné kyseliny celkem0,90 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,20 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,30 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,40 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
niacin ekvivalenty, celkem3,50 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,90 mg
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem16,10 g
riboflavin0,18 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem50,00 ug
sladový cukr0,00 g
sodík73,00 mg
sůl186,00 mg
thiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptofan96,00 mg
tuk, celkem1,40 g
uhlohydrát, k dispozici2,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,80 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,10 mg
vitamín b-12 (kobalamin)5,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)15,00 mg
vitamín d1,10 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník170,00 mg
zinek2,00 mg
škrob, celkem2,00 g
železo, celkem3,50 mg
Zdrojem potravy je databáze Fineli Finského ústavu pro zdraví a sociální péči. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den