Vyhledat název potraviny:

Houbový koláč, máslo těsta - kalorií

g

100 g obsahuje 163,00 kcal

Níže je složení jídla podle (Houbový koláč, máslo těsta - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie682,14 kJ
163,00 kcal
Tlustý10,74 g
Uhlohydrát11,56 g
Protein4,01 g
Cukr1,62 g
Nasycený tuk5,63 g
Sůl2201,73 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)43,45 mg
cukry celkem1,62 g
draslík295,32 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.70,35 ug
energie, vypočítané682,14 kJ
folát, celkem18,74 ug
fosfor98,80 mg
fruktosu0,11 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,68 g
hořčíku13,16 mg
jodid (jód)16,78 ug
karotenoidy celkem91,10 ug
laktóza0,58 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)637,50 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)91,20 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)8,72 mg
mastné kyseliny celkem10,33 g
mastné kyseliny, celkem nasycené5,63 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis3,20 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,10 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,77 g
mastné kyseliny, celkové trans0,49 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,66 g
niacin ekvivalenty, celkem4,22 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)3,73 mg
organické kyseliny, celkem0,58 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,28 g
protein, celkem4,01 g
riboflavin0,30 mg
sacharózu0,14 g
selen, celkem28,80 ug
sladový cukr0,11 g
sodík864,10 mg
sterolů celkem28,63 mg
sůl2201,73 mg
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan56,90 mg
tuk, celkem10,74 g
uhlohydrát, k dispozici11,56 g
vitamin e alfa-caroferol0,54 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,19 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,21 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,51 mg
vitamín d3,80 ug
vitamín k, celkem3,08 ug
vlákno, celkem1,57 g
vlákno, nerozpustné ve vodě2,20 g
vápník28,15 mg
zinek0,74 mg
škrob, celkem9,93 g
železo, celkem2,14 mg
Zdrojem potravy je databáze Fineli Finského ústavu pro zdraví a sociální péči. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den