Vyhledat název potraviny:

Hovězí fricassee - kalorií

g

100 g obsahuje 77,68 kcal

Níže je složení jídla podle (Hovězí fricassee - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie325,16 kJ
77,68 kcal
Tlustý1,94 g
Uhlohydrát2,88 g
Protein11,92 g
Cukr0,52 g
Nasycený tuk0,81 g
Sůl347,92 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)30,03 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,52 g
draslík174,25 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.2,95 ug
energie, vypočítané325,16 kJ
folát, celkem2,82 ug
fosfor92,90 mg
fruktosu0,08 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,09 g
hořčíku11,93 mg
jodid (jód)8,79 ug
karotenoidy celkem13,90 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)82,65 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)15,34 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)6,65 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem1,75 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,81 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,78 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,13 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,11 g
niacin ekvivalenty, celkem3,24 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)3,13 mg
organické kyseliny, celkem0,01 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,06 g
protein, celkem11,92 g
riboflavin0,07 mg
sacharózu0,32 g
selen, celkem9,60 ug
sladový cukr0,03 g
sodík136,55 mg
sterolů celkem2,38 mg
sůl347,92 mg
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptofan162,30 mg
tuk, celkem1,94 g
uhlohydrát, k dispozici2,88 g
vitamin e alfa-caroferol0,26 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,24 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,49 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,36 mg
vitamín d0,11 ug
vitamín k, celkem1,05 ug
vlákno, celkem0,21 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,12 g
vápník7,69 mg
zinek3,25 mg
škrob, celkem2,37 g
železo, celkem1,23 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den