Níže je složení jídla podle (Hovězí maso, 17% tuku, smažené bez tuku a soli - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 1358,87 kJ 324,57 kcal |
| Tlustý | 24,21 g |
| Uhlohydrát | 0,00 g |
| Protein | 27,24 g |
| Cukr | 0,00 g |
| Nasycený tuk | 10,71 g |
| Sůl | 211,12 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 73,86 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 0,00 g |
| draslík | 357,14 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 28,94 ug |
| energie, vypočítané | 1358,87 kJ |
| folát, celkem | 5,36 ug |
| fosfor | 200,00 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| hořčíku | 24,29 mg |
| jodid (jód) | 4,29 ug |
| karotenoidy celkem | 31,60 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 400,82 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 122,19 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 22,78 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 10,71 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 10,98 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,12 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,66 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,37 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,44 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 9,80 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 7,00 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 27,24 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sacharózu | 0,00 g |
| selen, celkem | 24,29 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 82,86 mg |
| sůl | 211,12 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 314,30 mg |
| tuk, celkem | 24,21 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 0,00 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,66 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,60 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 1,60 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,29 ug |
| vitamín k, celkem | 2,57 ug |
| vlákno, celkem | 0,00 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 12,86 mg |
| zinek | 7,86 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 2,64 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024