Vyhledat název potraviny: 

Hovězí maso a bramborovou kaší, bramborový prášek, mléko - kalorií

g
(300g)

100 g: 135,52 kcal

Níže je složení jídla podle (Hovězí maso a bramborovou kaší, bramborový prášek, mléko - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie135,52 kcal
567,15 kJ
% energie
Tlustý5,33 g36 %
Uhlohydrát14,01 g45 %
Protein6,92 g19 %
Cukr4,76 g
Nasycený tuk2,47 g
Sůl718,45 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)15,69 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem4,76 g
draslík464,40 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.14,36 ug
energie, vypočítané567,15 kJ
folát, celkem5,00 ug
fosfor132,10 mg
fruktosu0,14 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,15 g
hořčíku26,86 mg
jodid (jód)21,27 ug
karotenoidy celkem48,90 ug
laktóza4,35 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)130,37 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)41,47 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem4,89 g
mastné kyseliny, celkem nasycené2,47 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,08 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,04 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,20 g
mastné kyseliny, celkové trans0,13 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,14 g
niacin ekvivalenty, celkem2,51 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,23 mg
organické kyseliny, celkem0,48 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,28 g
protein, celkem6,92 g
riboflavin0,19 mg
sacharózu0,12 g
selen, celkem6,58 ug
sladový cukr0,00 g
sodík281,97 mg
sterolů celkem4,37 mg
sůl718,45 mg
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan101,00 mg
tuk, celkem5,33 g
uhlohydrát, k dispozici14,01 g
vitamin e alfa-caroferol0,18 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,27 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,49 ug
vitamín c (kyselina askorbová)3,24 mg
vitamín d0,84 ug
vitamín k, celkem1,44 ug
vlákno, celkem0,98 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,68 g
vápník115,74 mg
zinek1,63 mg
škrob, celkem9,26 g
železo, celkem0,80 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.