Vyhledat název potraviny: 

Hovězí nudle wok, wok-zelenina - kalorií

g
(350g)

100 g: 154,40 kcal

Níže je složení jídla podle (Hovězí nudle wok, wok-zelenina - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie154,40 kcal
646,11 kJ
% energie
Tlustý6,84 g38 %
Uhlohydrát12,13 g34 %
Protein10,13 g28 %
Cukr1,66 g
Nasycený tuk1,07 g
Sůl633,44 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)27,34 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,66 g
draslík279,07 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.72,21 ug
energie, vypočítané646,11 kJ
folát, celkem22,65 ug
fosfor122,70 mg
fruktosu0,35 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,53 g
hořčíku21,21 mg
jodid (jód)1,39 ug
karotenoidy celkem1499,50 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1420,06 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)498,52 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)4,95 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem6,45 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,07 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis3,41 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,50 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,95 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,43 g
niacin ekvivalenty, celkem4,17 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)2,73 mg
organické kyseliny, celkem0,05 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,36 g
protein, celkem10,13 g
riboflavin0,11 mg
sacharózu0,75 g
selen, celkem7,08 ug
sladový cukr0,01 g
sodík248,60 mg
sterolů celkem50,83 mg
sůl633,44 mg
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan135,40 mg
tuk, celkem6,84 g
uhlohydrát, k dispozici12,13 g
vitamin e alfa-caroferol1,43 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,24 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,60 ug
vitamín c (kyselina askorbová)20,79 mg
vitamín d0,07 ug
vitamín k, celkem23,40 ug
vlákno, celkem1,54 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,98 g
vápník18,16 mg
zinek1,98 mg
škrob, celkem10,47 g
železo, celkem1,75 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.