Vyhledat název potraviny:

Hovězí steak, smažený v másle - kalorií

g

100 g obsahuje 180,45 kcal

Níže je složení jídla podle (Hovězí steak, smažený v másle - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie755,44 kJ
180,45 kcal
Tlustý8,92 g
Uhlohydrát0,06 g
Protein24,97 g
Cukr0,06 g
Nasycený tuk5,03 g
Sůl1357,53 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)72,51 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,06 g
draslík461,44 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.48,59 ug
energie, vypočítané755,44 kJ
folát, celkem1,15 ug
fosfor244,50 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku29,29 mg
jodid (jód)32,39 ug
karotenoidy celkem61,50 ug
laktóza0,06 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)154,21 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)41,32 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)6,67 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem8,31 g
mastné kyseliny, celkem nasycené5,03 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,52 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,06 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,34 g
mastné kyseliny, celkové trans0,22 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,19 g
niacin ekvivalenty, celkem10,16 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)6,55 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem24,97 g
riboflavin0,18 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem18,43 ug
sladový cukr0,00 g
sodík532,78 mg
sterolů celkem0,00 mg
sůl1357,53 mg
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan368,20 mg
tuk, celkem8,92 g
uhlohydrát, k dispozici0,06 g
vitamin e alfa-caroferol0,45 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,48 mg
vitamín b-12 (kobalamin)1,29 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,25 ug
vitamín k, celkem5,95 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník11,43 mg
zinek4,37 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem3,59 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den