Vyhledat název potraviny: 

Hroznové listy, plněné rýží, dolma - kalorií

g
(115g)

100 g: 303,06 kcal

Níže je složení jídla podle (Hroznové listy, plněné rýží, dolma - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie303,06 kcal
1268,06 kJ
% energie
Tlustý21,31 g65 %
Uhlohydrát22,44 g30 %
Protein3,93 g4 %
Cukr1,53 g
Nasycený tuk3,02 g
Sůl2961,12 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,54 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,53 g
draslík162,34 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.52,48 ug
energie, vypočítané1268,06 kJ
folát, celkem28,57 ug
fosfor95,00 mg
fruktosu0,53 g
glukóza0,49 g
hořčíku44,28 mg
jodid (jód)19,89 ug
karotenoidy celkem161,80 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2267,54 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)120,31 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem19,84 g
mastné kyseliny, celkem nasycené3,02 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis14,42 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,12 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené2,39 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,27 g
niacin ekvivalenty, celkem1,63 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,61 mg
organické kyseliny, celkem0,74 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,33 g
protein, celkem3,93 g
riboflavin0,10 mg
sacharózu0,47 g
selen, celkem1,17 ug
sladový cukr0,00 g
sodík1162,14 mg
sterolů celkem49,88 mg
sůl2961,12 mg
thiamin (vitamin b1)0,11 mg
tryptofan25,80 mg
tuk, celkem21,31 g
uhlohydrát, k dispozici22,44 g
vitamin e alfa-caroferol3,28 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,11 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)10,34 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem46,15 ug
vlákno, celkem2,72 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,65 g
vápník166,15 mg
zinek0,76 mg
škrob, celkem20,91 g
železo, celkem1,39 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.