Níže je složení jídla podle (Játrový pekář, průmyslové, hotové jídlo - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 167,07 kcal 699,98 kJ | % energie |
Tlustý | 9,75 g | 52 % |
Uhlohydrát | 14,29 g | 36 % |
Protein | 5,32 g | 13 % |
Cukr | 4,70 g | |
Nasycený tuk | 1,92 g | |
Sůl | 976,81 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 36,94 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 4,70 g |
draslík | 155,75 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 2025,90 ug |
energie, vypočítané | 699,98 kJ |
folát, celkem | 169,57 ug |
fosfor | 116,50 mg |
fruktosu | 1,02 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 1,09 g |
hořčíku | 14,97 mg |
jodid (jód) | 8,63 ug |
karotenoidy celkem | 73,10 ug |
laktóza | 1,96 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1689,88 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 695,08 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 7,99 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 15,21 mg |
mastné kyseliny celkem | 9,24 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,92 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,81 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,73 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,52 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,73 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 2,88 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,23 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,17 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,09 g |
protein, celkem | 5,32 g |
riboflavin | 0,46 mg |
sacharózu | 0,63 g |
selen, celkem | 13,03 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 383,36 mg |
sterolů celkem | 48,37 mg |
sůl | 976,81 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 76,40 mg |
tuk, celkem | 9,75 g |
uhlohydrát, k dispozici | 14,29 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,45 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,18 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 7,32 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 3,45 mg |
vitamín d | 0,11 ug |
vitamín k, celkem | 10,53 ug |
vlákno, celkem | 0,47 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,38 g |
vápník | 54,88 mg |
zinek | 1,32 mg |
škrob, celkem | 9,02 g |
železo, celkem | 2,92 mg |