Vyhledat název potraviny:

Jehněčí, nízkotučné, vařené - kalorií

g

100 g obsahuje 240,92 kcal

Níže je složení jídla podle (Jehněčí, nízkotučné, vařené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1008,71 kJ
240,92 kcal
Tlustý15,78 g
Uhlohydrát0,00 g
Protein24,99 g
Cukr0,00 g
Nasycený tuk5,52 g
Sůl1554,43 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)67,98 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík316,10 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.14,08 ug
energie, vypočítané1008,71 kJ
folát, celkem5,52 ug
fosfor198,20 mg
fruktosu0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku25,44 mg
jodid (jód)38,43 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)241,06 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)108,93 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)16,85 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem10,63 g
mastné kyseliny, celkem nasycené5,52 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis4,53 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,21 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,58 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,28 g
niacin ekvivalenty, celkem6,09 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)5,65 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem24,99 g
riboflavin0,25 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem17,76 ug
sladový cukr0,00 g
sodík610,06 mg
sterolů celkem1,31 mg
sůl1554,43 mg
thiamin (vitamin b1)0,11 mg
tryptofan324,80 mg
tuk, celkem15,78 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,78 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,30 mg
vitamín b-12 (kobalamin)1,03 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,26 ug
vitamín k, celkem0,00 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník17,85 mg
zinek3,03 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem2,51 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den